メタボリック検診に行ってきた。そしたらさすがにウエイトがつらいねって教員に言われて、
肥満外来用の漢方をもらった。
甚だ呑み易い。呑み易い漢方はカラダにあってるらしき。
でも、便秘が癒えるって聞いたのだけど、最初の3日間でまくっただけで、
あとは落ち着いている。宿便が出きったのだろうか?
たぶん、コールタールのようなトーンをしていたから、宿便だろうとは思うけれど。
どちらにせよ腸の掃除が出来てうれしい。
でも、腸を綺麗にしても82距離。お通じがあっても82距離から減らない。
減っても80距離。どうしても70距離机に望むのに。
でも全く、体重が減らないのだ。
漢方の防風通聖散で排出しているのに。
貫く割合カロリーを摂り過ぎだろうか。
午前おにぎり二つ、昼間ラ王、夜はコーヒー。たいへん我慢しているのだけれど、
それでもカロリー摂り過ぎなんだろうなあ。
やがて、摂取カロリーを減らしていかないと。
でないと永遠にデブのままに向かう。お金 借りる 無利子